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Lifestyle
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Panik: Der Weg aus der Angst
Silke Porath litt selbst jahrelang unter Panikattacken. In "Keine Panik vor der Panik" beschreibt sie ihren Weg zurück in die Normalität. Wir stellen Ihnen einmal zehn ihrer Mutmach-Tipps vor.
Fast vier Prozent der Deutschen erkranken im Laufe ihres Lebens an einer Panikstörung - so nennt man scheinbar grundlos auftretende Anfälle von Todesangst, die Herzrasen, Übelkeit und Atemnot mit sich bringen und den Erkrankten das Leben zur Hölle machen können. Silke.. |
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